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野生灵芝的选用(图文)

关键词:灵芝 赤芝 野生灵芝来源:编辑:野生灵芝网发表:2008-06-01

 

  市售灵芝产品种类繁多,有生药材、药用制剂,也有健康食品等。合理选用与否是关系到疗效或保健功能的大问题,所以在掏腰包之前,大众最关心的是如何——分门别类用灵芝。

    生药材:

    指市售的灵芝子实体或其切片,它们一般较深加工产品价廉,但不一定物美。购买时要注意辨别真伪、质量。质量差的孢子粉往往掺有其它杂质,肉眼难于辨认。灵芝切片常用水煎服,用子实体煎煮前应先将其切碎,煎后的药渣应反复煮直至无苦味方可弃之。

 

灵芝切片,切片的灵芝,野生灵芝切片

图1:灵芝的切片

    也可将子实体切碎后,用白酒(50度以上)浸泡15~20日,至酒呈棕红色后服用。子实体煎剂或酒剂,可按每日5~10克(生药量),分2次服用;孢子粉煎剂可按每日2~4克(孢子粉量),分2次服用。

  灵芝亦可用来烹制药膳,使人在享受美味佳肴时,获得灵芝的养生功效。一般取灵芝切片或提取物适量,加入调味品和其他原料烹制膳食。灵芝量以烹调后不出现苦味,不影响菜肴的口感为度。

    药用制剂:

    灵芝的子实体、菌丝体均可制成药用制剂,常见剂型为片剂、胶囊和冲剂。此类制剂均经过提取、加工,质量较好,容易被人体吸收、利用。购买此类产品时,应注意生产厂家、药政部门的批准文号、生产日期和有效期、含量等。要按药品说明书或遵医嘱服用。

灵芝胶囊

图2:灵芝胶囊

    健康食品:

又称功能食品。原料、剂型和应用方法均与药用制剂类似,不同之处是功能仅限于保健,产品说明书上有保健功能,而无适应证。

灵芝茶,野生灵芝茶

图三:灵芝茶

    目前保健品市场中,灵芝产品良莠难辨,质量参差不齐,购买时要多加小心。一些产品并没有经过提取加工,而是将灵芝子实体或菌丝体磨粉后,直接装入胶囊,含大量纤维素及杂质,服用后吸收、利用不好。还有一些产品所用原材料(子实体、孢子粉)在栽培过程中污染重金属如砷、汞、铅等,做成制剂后,其中重金属超标,服用后对人体有害。

    友情提示:

    市面上的很多灵芝类产品,由于经过商业公司加工的产品,因为加工过程谁也无法监督,对其产品的质量与有效性,是消费者难以真正了解与控制的!

    市场宣传是野生灵芝类产品,实际并非纯野生的灵芝,因为野生灵芝的量毕竟有限,市场那么多的宣传野生灵芝的产品,哪里来这么多的野生的?

    消费者如果是有意选购野生灵芝时,则最好不要选择有任何加工过的产品,而应选完整的,整朵的灵芝,这样有便于区分加工与否,真假与否!而一旦经过加工后则难分真与假的了!

    市场宣传的“灵芝孢子粉”、“灵芝孢子油”到底真的有那么好吗?具体请看以下链接:http://www.yslz.org/article.asp?id=1552 

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